仇和书记和省、市相关领导手挽手地走过终点

“无限极2011世界行走日”活动吸引近万昆明市民参加。记者杨艳辉摄

逾万市民参加了行走活动 都市时报记者 谢慧／摄

　　每天健身从足起，迈步6000添活力。昨天，近万名昆明市民在呈贡区洛龙公园广场参加“无限极2011世界行走日”昆明站大型体育健身活动，共同体验健康生活方式，倡导低碳环保出行。

　　仇和、杨远翔、余功斌等领导全程参加行走，国家体育总局群体司司长盛志国、省体育局局长杨宁以及亚运会游泳冠军谢智等应邀参加活动。

　　活动启动仪式上，市委常委、副市长余功斌与嘉宾联手展开《全民健身行走倡议》画卷，并在画卷上刷上昆明地图图案、日期，最后交给中华全国体育总会代表。图案寓意让《倡议》在更广范围传递，号召大众学习正确的行走方法，把行走的习惯融入生活中。

　　上午9时30分，行走活动正式开始。省委常委、市委书记仇和等领导和嘉宾及近万名市民一起从洛龙公园门前广场出发，沿彩云南路、春融街、和谐路、锦绣大街、春融东路、谊康北路行走5公里，最终回到洛龙公园门前广场西侧。“行走人人都会，但是每天坚持用正确的方法行走还需要大力普及，让更多的人知道行走养生的好处。”走完全程的谢智说。

　　“无限极2011世界行走日”活动已经在成都、杭州等11个城市成功举办，超过30万人加入行走行列。“无限极2011世界行走日”昆明站活动由中华全国体育总会、昆明市政府、昆明市文广体局主办。（昆明日报 实习记者王姗 记者黄河清）

　　特写

　　光脚行 更健康

　　马先生一早就带着妻子和女儿从官渡区赶过来参加活动。他说：“全家一起行走是增进感情、促进沟通、提高健康水平的‘金纽带’。”参与行走的王太太说：“我们全家人都喜欢行走，每天都要花一些时间走上一段路，在运动健身的同时，还可和家人聊天解压，增进感情，一举多得。”

　　“乘车少坐一站路，步多步少练脚力”、“六楼以下走楼梯，饭后慢步不忘记”这样写有行走养生小知识的横幅在途中随处可见。全程5公里的活动，主办方特意设置了一段光脚行走体验区，“按摩足底能刺激神经系统和内分泌系统，使血行通畅，分泌旺盛，体内环境和谐。”已经62岁的张凤玉老人是位中医，她率先脱掉鞋子，光着脚在上面快走，后面的年轻人也排成长龙拉着手在鹅卵石上光脚走。（昆明日报 实习记者王姗）