一年一度，业余自行车爱好者最为期盼的七彩云南格兰芬多国际自行车节传来好消息，2016年的赛道已经确认完毕，同时报名工作也启动。自行车爱好者可以到官网报名，并且如果在10月16日之前报名，还可以享受优惠价格。

    第3届云南格兰芬多将于11月6日在昆明滇池开幕。时隔2年，昆明站再次回到美丽的滇池。

    第一站：昆明·滇池    赛道概览：在去年的宜良和石林赛段之后，今年的昆明站将回归2014年首届格兰芬多的经典赛道——滇池。在起伏的赛道上，2016七彩云南格兰芬多国际自行车节将拉开帷幕。

    长距离组：110公里

    短距离组：43公里

    最低平均时速要求：18公里/时

    长距离组选手平均速度不足18公里/时者，在90公里饮水站处将被强制要求上收容车。

    第二站：玉溪·抚仙湖

    赛道概览：玉溪聂耳文化广场—玉江大道—江川县城—江城—禄充—悦椿酒店—海口—海镜—路居—隔河—玉带河滨路—阳光海岸酒店—江城—禄充—悦椿酒店

    长距离组：174公里

    短距离组： 82公里

    长距离组关门时间：10 小时（由于交通压力原因，我们将在155公里处的饮水站设置检查点，如果在关门时间内长距离组的选手尚未通过该点，则将被强制上收容车）

    第三站：楚雄

    赛道概览：本站起点设在彝人古镇，作为五站中距离最短也是强度最大的一站，楚雄站的终点是紫溪山顶，海拔2000多米。

    赛道长度：23.5公里

    第四站：大理·洱海

    赛道概览：大理站将在美丽的洱海边进行，赛道总体较为平坦，坡度较小。或许是五战中难度最小的一站。

    长距离组：115公里

    短距离组：43公里

    最低时速要求：18公里/时（根据赛事规则，平均时速低于18公里/时（即在关门时间内无法完赛）的选手将在最后一个饮水站被强制要求上收容车）

    第五站：丽江

    赛道概览：从丽江古城出发，丽江收官站的终点设在海拔3000余米的玉龙雪山之上。在攀登雪山之前，组委会设计了一条与前两年截然不同的赛道，这其中包括一段长距离爬坡。

    长距离组：101公里

    短距离组：57公里（都市时报 记者浦戈文）